娇美的皮肤应该是柔软、滋润、富有光泽和弹性的，而这一切都源于肌肤中水分的张力。 因此，肌肤一旦缺水就会尽显丑态。
陈树生告诉我们：25岁之后，人的皮肤会老化加速，而肌肤缺水在老化过程中，会起到猛烈的催化作用。补水几乎是一年四季都要做的，夏季，气温高、水分蒸发快，秋冬气候干燥，补充肌肤的水分尤为重要。
对于大多数人来说，多喝水是最佳的方法，但是对于不同职业、不同肤质的女性朋友，还需“对症下药”。
A、白领女士：“反干”大行动
朱小姐（23岁 白领 干性肌肤）：“朝九晚五坐在有空调的办公室，肌肤就像是被放进烘干机中的苹果，一天下来，脸很干，细纹也越来越明显。不停地喝水也不顶用！”
[分析]坐办公室，脸上的皮肤最容易被空调“调理”得越来越干燥，深藏不露的黑色素也因电脑辐射的刺激“浮出水面”。
[对策] 要想工作和美丽两不误，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷面一次，再擦上凝露类滋养品。万万不可没事就跑去洗脸，这会大大损伤皮肤表面的油脂保护层。蜂蜜具有很好的保湿滋润作用，回家后做一个蜂蜜面膜，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。
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